Les Principes de la Réflexologie Plantaire :
La Réflexologie Plantaire est une technique naturelle qui aide le corps à se maintenir en état d'équilibre. C'est une approche à la fois douce et profonde, à l'écoute du langage corporel.
On sait aujourd'hui que le stress prolongé est à l'origine de nombreux dysfonctionnements. L'énergie du corps est alors entravée et ce blocage peut engendrer divers troubles. Le réflexologue détecte ces tensions pour les libérer et rétablir la circulation de l'énergie, ainsi que pour stimuler les mécanismes d'autorégulation du corps afin de rétablir et maintenir l'homéostasie (équilibre naturel du corps).
La Réflexologie Plantaire considère l'individu dans sa globalité. En soulageant et en relaxant le corps, elle aide aussi à apaiser l'esprit.
"Les pieds sont le reflet de l'âme"
(proverbe chinois)
Comment ça marche ?
Le travail sur le corps humain se fait par l'intermédiaire de "zones réflexes" situées sur les pieds.
La méthode consiste à appliquer des pressions plus ou moins appuyées sur les zones réflexes des pieds à l'aide des pouces et des doigts.
Certains points peuvent être plus ou moins sensibles, plus ou moins tendus, c'est ce qui va orienter le réflexologue lors de la séance pour déterminer les endroits qui nécessitent plus d'attention.
Cette sensibilité indique qu'il y a un travail à faire sur cette zone pour rééquilibrer l'énergie et favoriser sa libre circulation.
Que fait la Réflexologie Plantaire ?
- procure une profonde détente,
- atténue le stress et les tensions du corps, responsables de nombreux maux du quotidien,
- améliore la circulation sanguine, lymphatique et énergétique,
- favorise l'élimination des déchets par la stimulation des zones réflexes correspondant aux émonctoires,
- stimule les processus d'auto-guérison du corps (son énergie vitale) afin qu'il retrouve un fonctionnement harmonieux.
La Réflexologie Plantaire s'adresse à tous : du bébé à la personne âgée.
Elle est idéale en prévention, en entretien, en complément d'un traitement médical, mais aussi pour soulager et éliminer les nombreux maux du quotidien.
Le nombre de séances et leur fréquence sont définis individuellement.
Le nombre de séances est variable d'une personne à l'autre.
Il dépend de l'ancienneté du trouble, de sa chronicité, de son origine et de la réceptivité de chacun.
Dans la plupart des cas, on obtient une amélioration sensible et durable en environ 3 à 4 séances avec un rythme d'une séance par semaine ou tous les 15 jours. Mais ce rythme peut être modifié lorsque les zones réflexes "perturbées" évoluent au fil d'une même séance.
Par la suite, pour entretenir les bienfaits, et selon les besoins et les envies de chacun, vous pouvez effectuer une séance par mois ou par trimestre, ou à chaque fois que vous en avez envie.
Plus vous vous relaxez, plus le corps bénéficie d'un soutien régulier face aux divers stress.
Le Réflexologue n'est pas un médecin. La réflexologie ne se substitue pas à une visite médicale.
Le réflexologue ne pose pas de diagnostic médical et ne modifie pas un traitement en cours.
MUTUELLES :
Votre séance de Réflexologie Plantaire peut être prise en charge par votre mutuelle.
N'hésitez pas à leur poser la question.